24 septiembre 2026
Golpe de calor: cómo prevenirlo
Hidratación, horarios y señales de alarma para cuidar de mayores y niños en verano.
El golpe de calor aparece cuando el cuerpo no consigue bajar su temperatura. Los más vulnerables son las personas mayores, los niños y quienes toman ciertos medicamentos.
Bebe agua a menudo aunque no tengas sed, usa ropa ligera y gorra, y evita el ejercicio en las horas centrales del día.
Si aparecen mareo, dolor de cabeza intenso, piel muy caliente o confusión, busca sombra, refresca a la persona y llama al 112.
Información general: no sustituye el consejo de tu médico o farmacéutico. Si tienes dudas, consúltanos en la farmacia.