24 de setembre 2026
Cop de calor: com prevenir-lo
Hidratació, horaris i senyals d'alarma per cuidar gent gran i infants a l'estiu.
El cop de calor apareix quan el cos no aconsegueix baixar la seva temperatura. Els més vulnerables són la gent gran, els infants i qui pren certs medicaments.
Beu aigua sovint encara que no tenguis set, du roba lleugera i gorra, i evita l'exercici a les hores centrals del dia.
Si apareixen mareig, mal de cap intens, pell molt calenta o confusió, cerca ombra, refresca la persona i telefona al 112.
Informació general: no substitueix el consell del teu metge o farmacèutic. Si tens dubtes, consulta'ns a la farmàcia.